阿滋海默症是一種大腦神經退化的疾病,俗稱老人失智症、老人癡呆症。如果家中長輩有: 記憶力改變,日常生活或工作有困難,常忘記時間或地點,對視覺影像降低判斷力,說話或寫字流暢度降低.... 有以上警訊,您的長輩可能有阿滋海默症(請點閱),請以失智症篩檢量表評估(請點閱),有問題請早就醫。
阿滋海默症是一種大腦神經退化的疾病,腦部神經細胞及組織逐漸死亡與損失,腦部會顯著萎縮以致影響所有的功能。有症狀即早就醫,沒症狀即早預防。
阿滋海默症的高危險族群: 家族病史、高齡、糖尿病、高血壓、高血脂症、憂鬱症、失眠、甲狀腺功能低下、頭部外傷、維他命缺乏、抽菸等。
預防辦法:
1.超過65歲的朋友或者有阿滋海默症家族病史,本院有提供阿滋海默症高風險基因檢測,預先檢查,做好風險管理。
3.請戒菸,控制好您的慢性病(糖尿病、高血壓、高血脂症、憂鬱症、失眠、甲狀腺功能低下),減少腦部細胞病變。
4.培養良好的運動習慣,促進血液循環,提供腦部豐富的血液。
5.維持良好的社交活動,提升腦細胞活動與刺激神經反應。
地中海飲食出處:高醫醫訊2019.10第39卷第5期
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