脊椎側彎
門診常見家長帶孩子來就診，因為學校健康檢查發現脊椎側彎。
檢查的方法：
直立彎腰，或者X光，檢查脊柱是否呈現一直線。
常見的現象：
站立時，很難抬頭挺胸，容易聳肩、凸腹；走路容易累，坐著有高低肩。
常見的原因：
缺乏運動，背肌、腹肌的力量不夠，沒辦法支撐骨骼重量，如果再加上單肩背包包、常臥躺在沙發或床上玩手機，脊椎就容易側彎。
改善的方法：
多做全身性運動如游泳、跑步、體操、伸展運動(請點閱)。
圖片轉載自：
- https://www.spineuniverse.com/conditions/scoliosis/symptoms-scoliosis
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